● 평화의 길 2코스는 문수산성 남문에서 시작해 애기봉 입구까지 이어진다. 처음부터 2km를 가파르게 올라야 해서 힘든 코스였습니다. 완전한 등산로이므로 일반 운동화보다 조금 무겁더라도 등산화를 신는 것이 좋습니다. 이번에는 차를 가져와 목적지 근처에 주차한 뒤 버스를 타고 출발지까지 이동했습니다. 가금3리 주민센터(김포시 하성면 평화공원로 102) 바로 옆에 무료주차장이 있어서 편하게 주차하고 애기봉까지 1km를 걸어갔습니다. 7번 버스를 탔습니다. … Read more
TV인터넷 가입약관 혜택 및 절감액 비교 안녕하세요~ 요즘 드라마, 영화 시청에 푹 빠져있어요! 최근까지는 시간이 없어서 즐기지 못했는데, 이제는 시간이 좀 생겨서 마음껏 영상을 볼 수 있게 되었습니다. 여유시간이 많은 이유가 있었네요! 최근 직장을 그만둔 뒤 재택근무를 하고 있는데, 편하기도 하지만 조금 답답할 때도 있어요. ▼ 글을 읽기 전 영상을 먼저 확인해보세요! 하지만 인터넷이 있기 … Read more
제공되는 제품 층간소음매트, 아기바닥, 거실매트, 추천 컬러매트, 리뷰, 사진, 미류 안녕하세요. 인플루언서 미류 입니다. 저는 두 아들을 키우는 엄마입니다. 아이들이 걷기 시작한 이후로 나는 항상 뛰지 말라고 말해왔습니다. 망치 두드리는 소리가 걱정되어서 저희 집은 어렸을 때부터 거실에 소음 방지 매트를 설치해 두었습니다. 1. 아가마트는 언제부터 시작했나요? 아기바닥매트는 임신과 출산을 준비할 때 항상 필수 준비물 중 … Read more
신장에 좋은 음식 신장질환을 치료하는 방법 신장은 건강의 중요한 부분입니다. 노폐물을 걸러내는 필터 역할을 하며, 수분 밸런스를 유지하는 중요한 기능이기도 합니다. 그러나 신장 질환은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 현대인의 잘못된 식습관과 스트레스로 인해 발생합니다. 그러므로 신장 건강을 위해서는 식단 관리에 주의를 기울이는 것이 좋다. 신장에 좋은 음식을 알고 먹는 것이 중요하며, 신장에 나쁜 음식도 … Read more
부동산 직접거래 시 주의사항을 알아보세요. 지난해 전체 아파트 매매 거래 중 약 10%가 공인중개사 없이 당사자 간 직접 이뤄진 것으로 전해진다. 집을 팔거나 임대차 계약을 체결할 때 부동산 중개업자 없이 거래 당사자가 직접 연락하는 방식을 말한다. 이렇게 하면 상장 가격에 따라 수십만 원에서 수백만 원에 이르는 중개수수료를 절약할 수 있습니다. 주의할 점은 무엇인지 알아봅시다. 일반적으로 … Read more
글루타티온 주사의 효능, 효과, 부작용을 한 글로 요약할 수 있습니다. 안녕하세요. “암환자만을 진료”하는 메디람한의원입니다. 연구결과를 SCI급 논문으로 지속적으로 발표하고 있으며, 일본, 유럽 등 세계 유수의 암치료병원과 협업을 통해 전문성을 더욱 강화하고 있습니다. “이게 나에게 맞는 치료법인가요?” 이는 치료를 앞둔 환자라면 누구나 한 번쯤은 고민해 보는 질문이다. 그러므로 글루타치온 주사의 효과와 부작용에 대해 알아보고 계시지 않을까 … Read more
체질 개선? 공개된 주요 다이어트 비법 체질개선 한약으로 다이어트에 성공하려면 어떻게 해야 할까요? 많은 사람들이 20대에는 체중관리가 쉽다고 생각하지만, 30대 중반에는 체중 감량이 어렵다고 생각합니다. 운동을 하거나 적게 먹어도 효과가 미미한 경우가 많습니다. 이 경우 헌법을 변경해야 할 수도 있습니다. 나이가 들수록 살이 찌는 이유 중 하나는 기초대사량의 감소입니다. 기초대사량은 신체가 기본적으로 사용하는 에너지로, 나이가 … Read more
국립광주과학관 ‘과학을 통한 스포츠’ 입소문 알리는 행사 안녕하세요. 국립광주과학관입니다. 국립중앙과학관에서 공동특별전 ‘과학으로 본 스포츠’가 10월 8일부터 시작된다는 사실 알고 계셨나요? 가을과학주간을 기념하여 국립광주과학관에서 특별한 이벤트를 준비했습니다. 어떤 이벤트인지 함께 알아볼까요? 자세한 행사 내용을 살펴보기 전, ‘과학으로 보는 스포츠’부터 살펴보시죠! 국립중앙과학관에서 열리는 공동특별전 ‘과학으로 본 스포츠’란? 동작의 비밀(체력측정, 근육과 심장의 비밀 등), 스포츠의 과학(축구, 농구, 야구, … Read more
안녕하세요. 인사처 창업조건을 충족시키기 위해 국가제도인 학사복리후생 제도를 이용하여 우진 선생님과 함께 사회복지사 2급 과정을 이수한 김오철 입니다. 자격증 취득을 위한 별도의 시험은 없었고, 적당한 시간이 소요되는 것 같았습니다. 그래서 관련 정보를 찾기 위해 현 멘토에게 연락해서 도움과 정보를 얻었습니다. 오늘은 제 경험을 살려 사회복지사 2급 과정에 대해 알려드리고자 합니다. 첫째, 인사사무소 창업조건인 사회복지사 2급 … Read more