유한양행 맥비감마 리뷰. 30가지 영양제 추천, 눈 떨림은 마그네슘 부족 신호! 저는 제 또래보다 젊게 살려고 노력하고, 건강하게 먹고 규칙적으로 운동하는 등 자기관리를 잘하는 편입니다. 그래서 주변 사람들이 저를 보고 이야기를 하면 “바쁘게 살아요”, “힘들게 살아요”라는 말을 자주 듣는다. 제 생활수칙을 간단하게 설명드리자면 우선 제 본업은 회사원이고 저는 회사원의 삶을 살고 있으며 지금 읽고 계시는 … Read more
여러분, 안녕하세요! 건강한 돈 한 숟갈입니다. 오늘은 간에 좋은 음식과 나쁜 음식 8가지를 포스팅해보려고 합니다. 간이 침묵하는 기관이라는 사실을 알고 계셨나요? 많은 분들이 들어보셨을 것 같은데요? 간은 문제가 있는 장기이지만 시간이 지나면서 점차 쇠약해지는 장기입니다. 해독 외에도 간은 일반적으로 매우 중요한 역할을 합니다. 그 부분을 잃을 생각을 하니 너무 아찔하다. 1. 연어: 연어에는 오메가-3 지방산과 … Read more
D-Day 밤에는 원숭이도 나무에서 떨어졌다. 눈썹문신을 한 날 밤, 집에 가기 전에 친구를 만났는데 그 친구는 내 눈썹을 빤히 쳐다보며 눈을 좌우로 움직이며 나를 달래줄까, 놀릴까 고민하는 것 같았다. . 니 눈썹이 그 자리야~~~~ 무당같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리는 오랫동안 이렇게 웃었습니다. 내 친구는 너무 웃어서 눈물을 흘렸다. 나도 울었다. 웃으면서 우는 척.. 눈물만 닦고 집에 갔다. … Read more
병원/사유 선택 원래 쌍꺼풀이 있는 인사이더였는데 3년 전부터 쌍꺼풀을 바꾸기 시작했어요.실매립(내추럴핏) + 쌍꺼풀교정 성형을 고민하고 상담을 예약했는데 절개를 해야 한다고 해서 결국 인레이,매몰+안검하수교정을 하기로 했습니다. 블로거와 유투브 선생님들을 통해 찾아봤습니다. 1번이 좋으니까 예약했어요.하늘 1시에 예약을 했는데 2시쯤에 진료를 받으러 들어가 회복실에 들어가 수술복을 입고 상담을 받고 휴식을 취한 뒤 집으로 데려다 주었습니다. 혼자 집에 가기가 … Read more
apisutme012, 출처=픽사베이 헬로라이프헬스365 구내염은 구강 내 염증입니다. 구내염은 왜 생기나요? 구내염은 혀나 잇몸 등 입 안 어디에서나 발생하며 정말 아플 수 있습니다. 당신은 그것을 경험하지 않는 사람만큼 일반적으로 구내염을 가질 수 있습니다. 틀니를 하면 구내염에 걸리기 쉬운가요? 리테이너 또는 수복물은 잇몸을 자극하고 혀, 입술 및 입에 구내염을 일으킬 수 있습니다. 가족 생활 때문에 교정기를 착용하는 … Read more
비타민 C 고용량 요법 커피를 워낙 좋아해서 하루에 2~3잔씩 마시는데 카페인이 이뇨작용이 있어서 비타민C가 배설된다고 하더라고요. 비타민C는 항산화 작용을 통해 우리 몸을 보호하는 대표적인 영양소로 체내에 들어오면 체내 조직을 만들고 기능을 유지하며 콜라겐 합성을 통해 철분을 흡수하는 데 필요하다. 문제는 체내에서 합성되지 않아 식품이나 건강기능식품을 통해 충분한 양을 섭취해야 하지만, 비타민C는 커피를 마시거나 불규칙한 식습관, … Read more
아들아 눈에 넣어도 안 아프니 비염 축농증 좀 도와줘. 밤에 코가 막히고 숨이 안쉬워요 ㅠㅠ 예쁜 고양이 6개월 키웠는데 어떡하죠? 고양이를 포기할 수 없습니다. 하지만 내 아들이 더 중요합니다. 좋은 한의원 추천 부탁드립니다. 비염이 호전되지 않아 한의원에 가서 치료를 받으려고 하는데 한약을 먹어도 효과가 있나요 초등학생도 한약을 먹어도 되나요? 유치원에 다니는 아이는 겨울에 비염에 시달립니다. … Read more
봄이 성큼 다가왔지만 하늘은 흐리고 먼지가 자욱한 이때 피부 노화를 늦추는 관리가 필요하다. 봄은 기온은 따뜻하지만 공기가 건조해 눈가 주름 등 노화가 빨리 오기 쉽다. 피부의 수분 부족과 강한 자외선으로 인해 외부 자극에 대한 방어력과 재생력을 잃기 쉽습니다. 그래서 오늘은 주름 관리와 눈가 주름에 대한 효과적인 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈 주위의 피부는 얇고 피지선이 … Read more
요즘은 전국의 약간 습한 지역에 가면 통째로 껍질이 자라고 있습니다. 특유의 향이 있어 봄기름이 가득하여 산의 물고수라 불리기도 한다. 고수 같은 특유의 향을 좋아하는 편이라 만들어도 맛있고 먹어도 맛있어서 만들어 먹어봤는데 제 입맛에는 딱이었어요. 강한 향을 싫어하시는 분들은 조금 텁텁하게 느끼실 수도 있지만 향이 강한 허브를 드셨다면 아마 그 냄새에서 헤어나지 못하실 것입니다. 다른 봄나물과 … Read more
삭센다 저도 영입했습니다~ 삭센다주사라고 들어보셨나요? 다이어트 주사로 알려진 삭센다이가 한 기사로 모든 것을 설명해드립니다! 안녕하세요. 저는 두 명의 OB-GYN의 아버지입니다. 오늘 다이어트를 시작하기로 결정하셨나요? 코로나로 인한 체중 증가. “한국이 살찌고 있다”… 질병관리본부에 따르면 2020년 비만 유병률은 58.2%다. 10명 중 약 6명이 비만입니다. 이 통계는 충격적이면서도 위안이 됩니다. 체중이 증가하는 사람은 당신뿐이 아니기 때문입니다. 물론 비만뿐만 … Read more