issue 안녕하세요~ 오늘은 물을 많이 마시는 것이 몸에 미치는 이점에 대해 알아봤습니다. 무려 10가지 혜택이 있습니다. 물을 많이 마시면 좋은 점 10가지. 1. 치아 건강 물을 많이 마시는 것이 치아 건강에 좋습니다. 충치로 인한 손상을 예방하고 구취를 제거하는 효과가 있습니다. 2. 이뇨제를 많이 마시면 이뇨작용을 활성화시켜 체내 독소를 배출하는데 도움이 됩니다. 신장 건강에도 좋습니다. 3. 대사산물을 … Read more
왼쪽 다리 마비의 원인은 무엇입니까? 그것이 무엇이든 오랫동안 사용하면 문제가 발생할 수밖에 없습니다. 다리도 똑같습니다. 일상생활에 꼭 필요한 부분이자 신체의 가장 아래쪽에 위치한다는 점에서 부담이 될 수 있습니다. 이 때문에 왼쪽 다리 저림 등 증상을 느끼는 사람이 예상보다 많았다. 물론 왼쪽 다리의 저림이 반드시 질병과 관련이 있다고 말할 수는 없습니다. 장시간 서 있는 등 많은 … Read more
겨울이 다가올수록 차가운 치아는 더욱 통증을 느끼게 됩니다. 빨리 고쳐야 하는데 누워서 온갖 기계로 입과 치아를 조작한다는 생각을 하면 겁이 난다. 물론 더 무서운 것은 그에 따른 비용이다. 충치나 잇몸 염증을 교정하는 데 드는 비용은 실비로만 보상받을 수 있습니다. 물론 충치 등을 파거나 제거하거나 커버할 때 비용은 대부분 비보장이므로 실제 비용은 의미가 없게 됩니다. 이런 … Read more
가자미의 8가지 효능과 부작용 영양정보 가자미는 10월부터 12월까지가 제철이며 납작하고 긴 타원형 모양을 하고 있습니다. 가자미는 비린내가 적고 맛이 좋기 때문에 주로 굽거나 찌거나 찌개로 끓여 먹는다. 이번 글에서는 광어의 효능과 부작용, 섭취방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 가자미 혜택 1) 낮은 칼로리: 광어는 칼로리는 낮지만 단백질 함량이 높기 때문에 적절한 단백질 섭취를 보장하면서 체중을 유지하거나 감량하려는 … Read more
귤 1개의 칼로리. 감귤의 효능과 일일 섭취 권장량, 부작용에 대해 알아보세요. 요즘 귤이 제철이라 집에서 귤 한 박스 사서 드시는 분들이 참 많죠? 귤은 칼로 껍질을 벗기지 않아도 먹기 편하고, 달고 신맛이 나서 맛있어서 상자에 담아 사서 먹는 사람이 많을 수밖에 없을 것 같다. 우리 집에서는 상자에 담긴 귤도 먹어요. 저희가 직접 사서 먹는 건 … Read more
안녕하세요. 일상의 건강관리를 도와드리고 있는 위례오름한의원 박지현 원장입니다. 사람마다 관심분야가 다르고, 중요하다고 생각하는 것에도 많은 차이가 있습니다. 하지만 이러한 고민 중에도 사람들이 흔히 중요하게 생각하는 것이 있는데, 그 중 하나가 체중 감량이다. 계절이 바뀌고 나이가 들수록 몸의 상태가 이전과 같지 않다는 것을 느끼기 시작합니다. 최근에는 인터넷만 검색해도 다이어트에 대한 사람들의 관심이 얼마나 높은지 알 수 … Read more
아침 공복에 먹으면 강장제보다 좋은 음식 10가지 매일 건강한 습관을 길러보세요. 잘 지내세요? 최근에 나이가 들수록 노화를 늦추는 생활습관에 대한 방송을 보았는데… 돈을 많이 쓰지 않고도 작은 생활습관만으로도 건강해질 수 있는 것 같습니다. 아침 공복에 먹으면 좋은 음식 10가지가 알고 싶어서 정리하려고 이렇게 적어봅니다. 요즘은 주로 공복에 물 한 잔을 마시고, 인스타그램*에서 운동 영상을 보면서 … Read more
안녕하세요, 채무조정을 도와드리는 Baro Recovery팀에서 인사드립니다. 최저생계비는 국가가 정한 최저생계비를 말한다. 기본적이고 필수적인 생활을 가능하게 하기 위해 지정하는 필수 지출 금액이라고 할 수 있습니다. 이로 인해 사회적으로 어려운 사람과 취약계층은 더욱 중요한 보호장치가 됩니다. 최저생계비는 개인재활제도에서도 중요한 역할을 한다. 오늘은 4인가족 최저생계비 신청기준에 대해 설명드리는 시간을 갖고자 합니다. 개인 재활을 살펴보면서 우리 기사에 도달했습니다. 그렇게 … Read more
새마을금고 네, 저축이 그렇게 좋다고 들었어요? 안녕하세요, 리시브 경쟁이 다시 시작되었습니다. 경제 영향력 있는 사람이 되기 위해 공부하는 엄마 스텔라입니다. 작년 이맘때였죠? 핫한 고금리 예·적금 상품이 만기되기 시작했습니다. 금융권이 고객 유치 경쟁에 나섰다. 오늘 신문을 보면 지방의 새마을금고에서는 12%, 서울지점에서는 10%의 특별저축을 제공했다고 합니다. 찾아보니 고금리의 특가 상품은 하루 만에 품절되는 경우가 많습니다. 서둘러야 합니다. … Read more
가수 김현정이 19일 방송되는 E채널 ‘노는 언니’에 출연해 다채로운 연애 이력을 공개할 예정이다. 이날 방송에서 김현정은 자신이 소유한 명품 브랜드의 가방과 부츠를 완벽하게 소화하며 등장, 국내 최초로 해당 브랜드의 패션쇼 모델로 발탁된 일화를 전한다. 채리나는 김현정과 관련된 또 다른 일화를 밝히며 김현정이 유명 톱스타와 통화를 했다고 폭로했다. 톱스타는 현재 싱글이자 40대 후반의 꽃미남 배우라는 암시도 … Read more