아토피성 피부질환으로 인해 외부 환경의 영향을 많이 받습니다. 피부가 연약하고 면역력이 약한 아기들은 외부 환경의 영향으로 피부에 큰 변화를 겪게 됩니다. 특히 요즘 같은 여름에는 기온이 올라가면서 습도도 올라가고 땀도 많이 나고 피지분비도 늘어나서 피부가 많이 아팠어요! 소아 아토피 치료의 시작은 관리부터! 오늘은 소아아토피클리닉 아토핀으로 소아아토피를 치료하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
수분 조절!
이 계절에는 습도 관리가 매우 중요합니다. 아토피는 단순한 피부병이 아니라 과열, 독소, 면역력 저하 등이 원인이 되기 때문에 습도가 높아지면 피부 전반의 균형이 무너지므로 주의해야 한다. 우선 집안의 습도는 40~60%를 유지해야 합니다. 날씨가 습해서 실내 습도가 90%를 넘는 날이 많았습니다. 특히 아기가 있는 곳의 습도를 확인해야 합니다. 에어컨과 선풍기를 이용해 실내 습도를 조절하고, 2시간마다 실내 환기를 시켜주세요! 제습 효과가 있는 식물을 두는 것이 좋습니다. 트렐리스 파인애플, 산세베리아, 붉은 털, 숯, 커피 찌꺼기를 여기저기 놓아두면 습도 조절에 많은 도움이 됩니다!
클렌징과 보습은 필수!
아토피 피부염 환자의 피부는 청결을 유지하되 목욕 후에는 충분히 보습을 해주어야 하지만 목욕은 너무 자주 해서는 안 된다. 세정제. 피부 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 땀을 많이 흘리면 부드러운 거즈나 수건으로 몸을 부드럽게 닦아주세요! 목욕 후에는 보습을 잘 하십시오. 목욕 후 보습제를 바르면 아토피 피부염 개선에 큰 도움이 됩니다. 베이비 모이스처라이저를 몸 구석구석 부드럽게 두드려 촘촘한 보습을 해주세요.
박테리아와 진드기를 멀리하십시오! 집안의 세균과 진드기는 아토피를 악화시킬 수 있습니다. 습도가 높은 계절에는 세균과 진드기가 많아지기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 이불을 자주 세탁하고 화창한 날에 건조시켜 박테리아를 죽이는 것이 좋습니다. 순면 소재의 부드러운 옷은 아기 옷에도 좋고, 자주 세탁해서 깨끗하게 유지하세요! 세탁 시 유아용 세제를 사용하여 자극을 최소화하세요. 아토피 완화에 도움이 되는 식품으로 관리하세요~!아토피 환자에게는 식습관 관리도 중요합니다. 올바른 식습관을 유지하는 것도 아토피 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다. 알레르기가 있는 어린이에게 좋은 음식은 흰살 생선과 같은 저지방, 단백질이 풍부한 음식입니다. 다시 가려움증 완화에 도움을 주는 타마키, 피부 열을 내려주는 보리차도 아토피 증상 완화에 도움이 된다. 아기옷 고르는법~! 피부에 직접 닿기 때문에 옷 고르실때 주의하세요. 우선 옷 겉면에 라벨을 붙이는 것이 가장 좋다. 라벨이 안쪽에 있는 경우 피부에 닿는 부분에 자극을 줄 수 있으므로 라벨이 바깥쪽에 있는 의류를 선택하십시오. 재료도 중요합니다. 면이나 유기농 면은 괜찮고 합성섬유나 양모는 화학물질이 많이 포함되어 있으므로 피해야 합니다. 면옷이면 자극도 덜하고 땀 흡수도 잘 됩니다. 자는 이불도 중요하죠? 면 이불도 괜찮으니 무거운 이불보다는 적당한 두께의 이불을 선택하시길 바랍니다. 아토피 관리를 철저히 할수록 치료에 도움이 됩니다. 아기는 스스로 관리할 수 없기 때문에 부모의 많은 노력이 필요합니다! 외부 환경부터 음식과 옷까지! 아기의 아토피 증상이 더 빨리 호전될 수 있도록 아기를 잘 돌봐주세요.서울특별시 서초구 서초대로 304 아트로핀코리아클리닉 강한미클리닉 빌딩 4층